Ćwiczenia podań | Trening poradnik Championship Manager 5

Ostatnia aktualizacja: 1 sierpnia 2016

Tuż za nimi są ćwiczenia podań:

Ćwiczenia podań. Ćwiczenie długich i krótkich podań bez przeciwnika, w grupach dwu- i trzyosobowych.
Ćwiczenia dośrodkowań. Dośrodkowania do bliższego i dalszego słupka, podkręcane w tempie lub do dalszego słupka.
Przetrzymywanie piłki. Dwie drużyny grające na obszarach o różnej wielkości. Zawodnicy mogą dotknąć piłkę jeden, dwa, trzy lub dowolną liczbę razy.
Zmiana gry. Faza przeciążenia. Przerzucanie piłki z lewa na prawo i odwrotnie, następnie dośrodkowanie i strzał.
Kontry. Utrzymywanie piłki w środkowej 1/3 boiska, jeden napastnik poza polem karnym. Po utrzymaniu piłki przez pięć podań, przełamanie i zagranie do nogi napastnika, rozwinięcie akcji i strzał.
Ćwiczenia w dośrodkowaniu. Dwóch zawodników na skrzydłach, grupy trzech zawodników pośrodku, 10 metrów od pola karnego - piłka zagrywana poprzecznie. Jeden kontakt i dośrodkowanie, trzech zawodników - jeden idzie blisko, jeden daleko i jeden trzyma się na skraju.