Phubbing czyli sztuka konwersacji XXI wieku. Co to jest phubbing i czemu to niszczy ci życie?
Spis treści
Phubbing czyli sztuka konwersacji XXI wieku
Phubbing jest zaledwie jednym z wielu zjawisk, któremu przyglądają się naukowcy z wielu dziedzin, przede wszystkim zaś psychologii. W jakich sytuacjach, jak często i dlaczego sięgamy po smartfon? Czy robimy to świadomie? I przede wszystkim – jakie konsekwencje to ma zarówno dla nas, jak i dla naszego otoczenia?
Dobrym punktem wyjścia dla naukowej prasówki jest artykuł autorstwa naukowców z teksańskiego Baylor University. James A. Roberts i Meredith E. David opublikowali w 2015 roku artykuł w czasopiśmie naukowym Computers in Human Behavior, w którym stawiają mocną tezę, że życie stało się co najwyżej rozpraszaczem odwracającym naszą uwagę od smartfonów. To, co wokół nas stało się drugorzędne, ustępując znacznie atrakcyjniejszym treściom na ekranie telefonu. Nie pozostało to oczywiście bez wpływu na nasze relacje, zwłaszcza te romantyczne. Jak słusznie zauważają, nie brak w tym ironii:
To ironiczne, że telefony komórkowe, pierwotnie zaprojektowane jako narzędzia komunikacji, mogą faktycznie utrudniać, a nie sprzyjać satysfakcjonującym relacjom między partnerami.
Co do tego, że phubbing ma niekorzystny wpływ nie tylko na nasze relacje z innymi, ale i na nasze samopoczucie nie mają wątpliwości naukowcy z polsko-ukraińskiego zespołu, który opublikował swoje badania w Psychiatric Quarterly. Wskazali, że uzależenienie od telefonu komórkowego i phubbing mogą prowadzić do depresji. Z kolei zakrojone na szeroką skalę badanie w 20 krajach opublikowane w 2021 roku we Frontiers in Psychology wskazuje na uniwersalną zależność: im bardziej jesteśmy uzależnieni od smartfonów w codziennym życiu i im bardziej przez to zaburzona jest komunikacja z innymi ludźmi, tym bardziej jesteśmy zestresowani.
Zostało jeszcze 41% zawartości tej strony, której nie widzisz w tej chwili ...
... pozostała treść tej strony oraz tysiące innych ciekawych materiałów dostępne są w całości dla posiadaczy Abonamentu Premium
Abonament dla Ciebie
