Pozycja dojazdowa | Nauka skakania | Skoki narciarskie 2006 poradnik Skoki narciarskie 2006

Ostatnia aktualizacja: 9 października 2019

Pozycja dojazdowa

Kolejnym elementem skoku jest dojazd, a raczej pozycja z nim związana. Wiadomo - im skoczek ma lepszą sylwetkę dojazdową, tym większą szybkość osiągnie. W tym wypadku pomocny będzie wskaźnik pochylenia naszego zawodnika. Linia wraz z prostokątami musi być pozioma. Jak widać na zdjęciu po lewej stronie, nasz skoczek jest za bardzo pochylony i w rezultacie na ostatnich metrach nie uzyska satysfakcjonującej prędkości. Na obrazku z prawej postawa zgoła odmienna - zbyt wysoko uniesiony tułów, który przyczynia się do hamowania przy progu.

Tylko idealna postawa gwarantuje dużą szybkość. Tuż przed progiem przygotujcie sylwetkę (ani na moment nie spuszczajcie jej z oka), a następnie skupcie się na wybiciu.

Rada: jeśli ustawienie idealnej sylwetki stanowi dla Ciebie problem, to zmniejsz czułość myszki w menu głównym. Odchylenia nie są tu zbyt duże, dlatego delikatne szarpnięcie gryzoniem, może spowodować niepotrzebne wahania.