Czy spotkał się ktoś ze zjawiskiem bólu oczu spowodowanym matrycami IPS?
Przez 13 lat używałem monitora z matrycą TN (22") i chciałem przerzucić się na jakiś większy monitor. Kupiłem 27" IPS.
Odsunąłem go dalej bo jest większy, ale i tak po pierwszym dniu bolały mnie oczy. Pomyślałem, że muszą się przyzwyczaić.
Po drugim dniu jeszcze bardziej bolały mnie oczy.
Przez kilka następnych dni kombinowałem z rożnymi ustawieniami, a oczy bolały mnie coraz bardziej.
Wytrzymałem 6 dni. Gdy przesiadłem się z powrotem na stary monitor poczułem natychmiastową i niesamowitą ulgę.
Wygląda na to, że Technologia wyświetlania obrazu IPS strasznie naświetlała mój wzrok.
Dziwne bo nigdzie nie spotkałem się, żeby ktoś miał taki problem.
Ewentualnie przyczyną może być jeszcze to, że stary monitor ma matryce błyszcząca, a nowy matową.
Co o tym myślicie?
Zaryzykować i kupić monitor 27" TN z matrycą matową (innych praktycznie nie ma)?
A zmiana zna tryb nocny?, ja mam podobnie jak za długo siedzę.
Skoro bolą cię od niego oczy to przez x miesięcy zajechałbyś oczy całkowicie, jeśli siedziałbyś tyle samo godzin co przy poprzednim.
Raczej nie ma nic gorszego od świecącej matrycy z mocnym nasyceniem kolorów i jaskrawym obrazem. Czujemy dyskomfort. Prosta droga do zajechania oczu na dłuższą metę i zwyrodnienia plamki żółtej. Nieodwracalnych zmian w oku o wiele gorszych niż zwykła wada wzroku.
Ja czuję się komfortowo tylko przy matowych matrycach, gdzie nasycenie zmniejszam, by czuć jak największy komfort. Plus jak najlepsze odświeżanie obrazu. Raczej ważna jest też odpowiednia odległość od oczu jakiej używaliśmy od wielu lat i była optymalna, by jej nie zmieniać.
Przy każdym monitorze w jego ustawieniach zmniejszam jasność i kontrast, by obraz był jak najbardziej naturalny dla oka i mniej walił kolorami niż na ustawieniach fabrycznych. Czujesz komfort i nie męczą się oczy prawie wcale to znaczy, że wszystko ok.
Ostatnio pisał mi SirXan, że warto kupić okulary z osłoną przeciw niebieskiemu światłu nawet jak ktoś ma dobry wzrok i sam monitor posiada taką osłonę.
Na starym monitorze mnie nie bolą.
Na nowym z IPS nie byłem w stanie zrobić nic, żeby móc z niego korzystać, z obniżeniem jasności i kontrastu począwszy.
Oczywiście na nowym siedziałem tyle samo czasu co zwykle.
Miałem kontakt z wieloma monitorami i wiem, że nie dałbym rady użytkować tych ze świecącą matrycą. Nawet z obniżeniem nasycenia jasności i kontrastu.
I raczej nie jest to kwestia przyzwyczajenia. Źle reagują moje oczy i męczą się o wiele mocniej. To już nawet, gdy jestem u kogoś kto ma tylko 60Hz i matową matrycę czuje się lepiej niż przy świecącej matrycy i 144Hz.
Rozumiem, że masz na myśli błyszczącą powłokę matrycy?
W takim razie chyba zaryzykuje i kupie 27" TN z matową matrycą.
Tak. O to chodzi. Nie mówię, że wszyscy muszą tak mieć. Ale moje oczy 5 razy mniej męczą się przy matowej matrycy. Widocznie mam tak jak ty.
Ale o ile obnizasz jasność? Ips jest bardzo jasny ogólnie,i zjedż z jasnością nawet do 30 -35 w ustawieniach.
A nie wie ktoś może jak jest z matrycami VA?
Jest szansa, że nie wypalą mi oczu czy raczej podobne to IPS?
Mam IPS 24 cale z technologią ochrony wzroku (nie wiem jak tam się zwie) i mogę siedzieć nawet 24h i nic mi się nie dzieje. Drugi monitor mam obok 34 cale MVA też z tą samą technologią i gram sobie swobodnie cały dzień.
Sporo ludzi ma ten problem, wygląda na to, że to kwestia adaptacyjna i mija po pewnym czasie (w przypadku niżej - po ~2 tygodniach):
https://www.reddit.com/r/Monitors/comments/k3203z/bad_eyestrain_from_new_ips_monitor_after_4_years/
Jaki konkretnie model monitora kupiłeś? Bo sama matryca nie ma tu znaczenia, natomiast upchana tam elektronika - już tak.
Odpowiadając na pytanie wyżej, przejście na VA też pomaga: https://ledstrain.org/d/890-all-ips-monitors-are-causing-eye-strain-tn-not/8
Googlujcie ludziska :P
Zakładałem podobny wątek jakiś czas temu
https://www.gry-online.pl/S043.asp?ID=15837287&N=1
Tylko ja się skłaniałem ku temu, że to technologia LED wywołuje takie objawy. Do tej pory nie rozwiązałem tej zagadki i wracam chyba do starej technologii.
A ten Twój stary TN to LED czy świetlówka?
b212
To, że 2 tygodnie to okres adaptacyjny to zadziałało na mnie tylko, gdy przeszedłem z CRT 120hz na LCD 85Hz w 2005 roku.
W innym przypadku po ustawieniu parametrów jasności i kontrastu w monitorze już w pierwszy dzień wiedziałem, że to monitor, który nada się lub nie zaakceptuje go. I to sprawdziło się. Nie przyzwyczaiłbym się nigdy do monitora, który męczy mi oczy.
Niezły szamanizm, prawda? IPS od którego bolą oczy, a od TN nie bolały. Albo wywołująca ból błyszcząca powłoka. Młodzieży przypomnę, że wszystkie CRT były szklane i błyszczące :)
A wy się dziwicie teoriom o szczepionkach?
Przepraszam ale ja bym zaproponował wizytę u jakiegoś okulisty a nie szukanie zdolności paranormalnych (w ramach przepowiedni, leczenia lub metody Kaszpirowskiego itp) wśród Użytkowników tego forum...
Wiem, co powie okulista: "mniej komputera".
I jak, pytanie się czy ktoś miał podobne wrażenia albo wie skąd mogą się brać (z możliwością, że mają poradę od okulisty włącznie), jest szukaniem zdolności paranormalnych?
Może z miejscem w "internetach" gdzie zadaje się takie dziwnie sformułowane pytania?
Jest być może trochę więcej miejsc gdzie można uzyskać jakieś wskazówki na ten temat...
Tu pozostaje "pomocna inaczej" metoda Kaszpirowskiego albo wg piosenki to (równie niestety inteligentne rozwiązanie jak Twoje zapytanie w ramach akurat tutaj Twojego problemu czyli coś jak to:)
https://youtu.be/Ja0Hs7Ryth0?t=71
Mnie również IPSy gryzą po oczach. Nie wiem, nie podoba mi się. Zawsze każdy monitor mam na minimum jasności i minimum kontrastu. Zmieniłem na jakiś czas na IPS i ajjj męczyło. Od CRT też mi nic nie jest.
Dziwne...
Chyba ich światło jest zbyt mocne. Mój TN zbytnio nie rozświetla pomieszczenia, IPS wydaje się wiele bardziej rozświetlać pomieszczenie nocą.
Jeśli od IPS bolą cię oczy, nawet przy zmniejszonej jasności, to albo grając często siedzisz w ciemnym pomieszczeniu (absolutnie nie powinieneś tego robić, dobrze oświetlone pomieszczenie to podstawa), albo po prostu powinieneś udać się do okulisty, bo może rozwija ci się jakaś wada wzroku.
Miałem, a właściwie to nadal mam identyczy problem. Używałem bardzo długo BENQ RL2455HM z matrycą TN. Kiedy patrzyło się na monitor pod kątem kolory były paskudne, ale nigdy nie narzekałem na ból oczu. Potem przyszedł LG 22MP65HQ-P z matrycą IPS i od razu oczy bolały. Do tego dochodziło znacznie większe smużenie. Następnie miałem LG 22MP55, potem LG 22MP65 z matrycami IPS i było to samo. W końcu szlag mnie trafił i wróciłem do starego BenQ. Ból oczu odszedł jak ręką odjął, ale z kolei ciężko się było przyzwyczaić na nowo do matrycy z wypranymi kolorami, która za każdym razem kiedy nie patrzy się na nią idealnie na wprost zakłamuje i ściemnia każdy kolor.
Daj znać, jeśli zdecydujesz się na ponowny powrót do TN i powiedz, czy problem u ciebie ustąpił. Może sam pomyślę znowu nad taką przesiadką.
Współczuje. Sam używałem tn przez kilkanascie lat, i przejście na ips było jak przesiadka z trabanta do ferrari.
Tn ma masakryczne wyświetlanie kolorów.
Po pierwsze, sprawdź czy monitor nie posiada technologia "FreeFlicker" i inne właściwości z myślą o zdrowie oczu. Testuj to za pomocą:
http://www.lagom.nl/lcd-test/clock_phase.php
Jeśli migocze na wysokie ustawienie jasności, to wybrałeś zły monitor i trzeba oddać do sklepu z powrotem.
Po drugie, posłuchaj innymi na forum, co gadali o ustawienie jasności i kolory. To możliwe, że masz złe ustawienie monitora. Nie warto ustawić jasności i kontrast kolorów na maxa.
Po trzecie, mam monitor IPS od parę lat (model EIZO Foris FS2434-BK), a nie bolą mi oczu i nie czuję zmęczenie, choć wiele razy siedziałem z ponad 5 godzin w bitwie World of Warships (dużo niebieskie). Bo monitor IPS jest zrobiony z myślą o zdrowie oczu i ma technologia "FreeFlicker". A także kupiłem od dawna okulary ochronne, co ma filtry promienie niebieskie i fioletowe. Te filty nie mają wpływu na zmiany koloru. Bardzo to mi pomaga. Jeśli nie masz takie okulary, to radzę Ci załatwić jak najszybciej. Kosztują o kilku stówki drożej, ale warte pieniędzy. Na zdrowie oczu nie warto oszczędzić. Nie warto kupić TANIE okulary z sklepu spożywcze i takie tam, gdyż mogą to podróbki.
Przeczytaj to:
https://eyerim.pl/blog/blue-light-protection
Trzeba iść do okulistyka, a potem do dobry sklepu, by wyrobić właściwe okulary z odpowiednie filtry.
No, najważniejsze. Proszę podaj mi nazwa model monitor IPS, który używałeś.
A już mam... Acer Nitro VG270UPbmiipx. Zaraz odpiszę.
Wygląda na to, co sprawdziłem na stronie:
https://www.x-kom.pl/p/469202-monitor-led-27-acer-nitro-vg270upbmiipx-czarny-hdr.html
Że ma technologia FreeFlicker i filtr niebieski. To dziwne. Potrzebujesz też okulary ochronne i odpowiednie ustawienie monitora.
Zapomniałem też, że twój poprzedni monitor TN ma cali 22" i siedzisz na większy monitor z cali 27". Więc to możliwe, że siedziałeś za blisko do zbyt wielki monitor. Spróbuj trochę oddalić od monitora i zobacz, czy to pomaga. Nie powinno oglądać wielki telewizor/monitor na zbyt blisko odległość.
Nie wydaje mi się, żeby monitor był w jakiś sposób źle funkcjonujący, sprawdzałem obraz na jakiejś stronie do testowania i f.lux zawsze używam.
Dlaczego nie "potrzebuję" specjalnych okularów przy TN?
Przesiadając się na większy monitor zwiększyłem odległość od niego. Próbowałem różnych i nic.
SirXan
Okulary korekcyjne, gdy ktoś ma wadę wzroku mogą być też z filtrem ochronnym przed niebieskim światłem czyli specjalną warstwą, która jest dodawana do soczewek okularów.
Mimo, że nie mam wady wzroku i mój monitor ma ochronę przed szkodliwym niebieskim światłem to chyba kupię nie tylko dla siebie, ale też dla całej rodziny te okulary ochronne przed niebieskim światłem. Dzięki jeszcze raz za info.
Nie zaszkodzi spróbować. Co masz do stracenia? Lepiej jest spróbować i zapobiegać, niż potem leczyć. :)
Najpierw kup okulary tylko dla siebie i potestuj to. Jeśli spełni Twoje oczekiwanie, to kup okulary dla całej rodziny. Bo takie okulary nie są tanie.
Jeśli ktoś siedzi przy komputera tylko na godzinę dzienne, to nie ma sensu jest kupić takie okulary, gdyż nie robią to duże różnicy. Takie okulary są raczej tylko dla tych, co będą siedzieć przy komputerze długo, czyli gracze takich jak my. ;)
No, nie zapominaj o zdrowy sen i nie spędź przy komputerze całą noc, bo to podstawa. ;)
Śpię przeważnie 11 godzin. To znaczy 8 godzin i po wstaniu zjem śniadanie. Znów po nim 3 godziny śpię. Potem mocny trening na dworze - bieganie. Granie czy oglądanie filmów prawie zawsze wspólne. W nocy nie gram prawie wcale.
Zapomniałem też dodać, że moje okulary też ma właściwości UV. Też polecam. No, nie zapominaj o mrugnięcie oczy od czasu do czasu, bo to też podstawa.
No, cieszę się, że masz zdrowy tryb życia. Życzę Ci dużo zdrowia i szczęścia. :)
tak tak słuchajcie xana, daleko zajdziecie :D
wielki specjalista z niego,tak jak z Pietrusa.
Kolejny szajs wciskany frajerom za ciężką kase.
Amerykańska Akademia Okulistyki twierdzi, że ich nie potrzebujesz i odnotowała, że ??nie zaleca żadnych specjalnych okularów dla użytkowników komputerów. Organizacja twierdzi, że niebieskie światło z urządzeń cyfrowych nie prowadzi do chorób oczu, a nawet nie powoduje zmęczenia oczu. Mówi się, że problemy, na które narzekają ludzie, są po prostu spowodowane nadużywaniem urządzeń cyfrowych.
W sieci jedni piszą, że pomagają, a inni że nie pomagają. Tak samo jak gadanie o covid. Sprawdziłem różne źródeł. Proszę o link do strony, który podałeś taki tekst, że filtry niebieskie to mit. Chętnie to sprawdzę. :)
Ja wyraźnie napisałem, że używałem to od parę lat. Sam to spróbowałem na własne doświadczenie. Wcześniej bez okulary miałem bóle głowy i zmęczenie oczu i to codzienne. Przez ostatnich kilku lat jakoś nie doświadczyłem zmęczenie oczu i bóle głowy. Piszę poważnie.
Mówi się, że problemy, na które narzekają ludzie, są po prostu spowodowane nadużywaniem urządzeń cyfrowych
Siedziałem przy komputerze wiele godzin dzienne na tyle, że powinno mieć bóle głowy i zmęczenie oczu. Jednak nie mam problemu z tym. Ciekawe, czemu? :)
To zasługa nowy i lepszy monitor? Wątpię, bo Son of the Beach też kupił monitor IPS z podobne właściwości FreeFlicker, a mimo wszystko narzekał się na bóle głowy i zmęczenie oczu.
Sam wciągnij wniosek. Nie mam powodu, żeby okłamać wszystkich, bo nie mam z tym korzyści. Musi być jakaś przyczyna i logiczne wytłumaczenie. Dopóki nie pójdę do domu Son of the Beach i nie zobaczę to na własne oczu, to nigdy nie dowiem się.
Wiem tylko, że IPS ma lepsze odwzorowanie kolorów niż w przypadku TN z gorsza paleta barw. Może coś jest w tym?
tak tak słuchajcie xana, daleko zajdziecie :D
wielki specjalista z niego,tak jak z Pietrusa.
No, nie zapomniałem, że TO TY NAPISAŁEŚ, że mam usunąć konto raz na zawsze i to porządnie. Nie brakuje szyderstwo z Twojej strony w kierunku do mnie. Pewnie niektórzy z nas czytali i pamiętali, jak ty napisałeś do mnie. Więc uważaj, co piszesz. Trochę kultury nie boli. :)
Misiu, nie wiem czemu znowu się czepiasz :D, ale dokładnie to napisałem - filtr niebieskiego światła to marketing i gadżet wciskany frajerom.
Filtr UV, to co innego, ale niebieskie światło - filtruje je soczewka w naszym oku, a czy brak okularów zapobiegnie AMD?...
Ciekawostka - niektórzy lekarze mocno lekceważąco mówią nawet o filtrach niebieskiego światła w IOL... ale ostatecznie obecnie to już standard dostępny nawet w monofokalnych wszczepianych na NFZ, także nie ma o czym debatować...
Piszcie, co uważacie. Ale ja tylko pisałem o to, czego sam się doświadczyłem. To wszystko. To przykre, że nie wszyscy traktują mnie poważnie.
Nie zapomnijcie zakładać ich na dworze. Światło słoneczne to jest dopiero zabójstwo dla oczu. Niebieska składowa widma plus UV.
Moje okulary tez ma właściwości UV jako uzupełnianie.
Ale trochę przesądziłeś z słowo "zabójstwo". Gdyby tak było, to już dawno wszyscy ludzi byłby ślepi. Bardziej pasuje do "szkodliwe" na dłuższy metę, a szczególnie kiedy na przykład przebywasz na górach z dużo śniegów, gdzie odbijane promienie słońce mocno kłują w oczu.
Na twojepc.pl wylapales bana za te pierodololo. I ten sam temat zakladasz tutaj ?
ps. Muzgi tutaj widze lapia przynete jak pelikany.
A to zależy. Trochę jak z efektem 3D w 3DSie. Ja mogę grać tak godzinami, innym wystarczy 30s by bolało. Nie mam pojęcia czemu IPS mnie drażni, ale jakimś cudem to robi. Wychodzi na to, że tutaj podobnie zależy to od człowieka. Nie wiem jak inni, ale Ja dodam, że noszę okulary (-). Może to dlatego.
Zrob sobie mini-kalibracje kolorow w windowsie, albo za pomoca takiego czegos:
[link] www.calibrize.com/
Jesli cie bola oczy, pomimo kontrastu/jasnosci na zero, to przypuszczalnie masz tez fabrycznie zle ustawiony tzw. balans bieli/czerni. W wiekszosci monitorow ustawienia RGB Gain/RGB Offset (biel i czern, tylko nie pamietam teraz ktore jest ktore) sa dostepne w menu serwisowym. Ustawienia fabryczne i presety to wypalajaca oczy tragedia zeby "ladnie w sklepie sie swiecilo i kolorki jeb..y po oczach". Ogolnie chodzi o biel, przynajmniej chodzilo u mnie, bo mowie z doswidczenia.
Tutaj jeszcze bardziej zaawansowane narzedzia:
[link] www.lagom.nl/lcd-test/
Aha i powylaczaj wszelakie bajery "ulepszajace obraz". Niektore monitory maja tak ze masz jasnosc na zero a i tak swieca jak zarowka bo maja jakies presety i inne funkcje podswietlajace matryce.
Z ciekawości - dlaczego nie kupisz nowego monitora z matrycą TN i zaimplementowanymi dwoma opcjami:
- Redukcja migotania (Flicker free)
- Filtr światła niebieskiego
?
Nie powiedziałeś też ile możesz na to wydać. Z własnego doświadczenia wiem, że BenQ robi akurat dobre monitory pod tym względem. Ich matryce nie świecą się aż tak jak jakieś jarzeniówki.
/edit
Widzę że niektórzy też pisali o dobrych doświadczeniach z benq jeśli chodzi o matryce nie męczące oczu. Może na serio warto spróbować? Najwyżej zwrócisz w ciągu 14 dni bez podawania przyczyny.
Jeśli uważnie czytasz wszystkie posty Son of the Beach na tej stronie, to zauważysz, że podał model monitor IPS. Czyli Acer Nitro VG270UPbmiipx
Z opisu na stronie x-kom:
https://www.x-kom.pl/p/469202-monitor-led-27-acer-nitro-vg270upbmiipx-czarny-hdr.html
wynika, że ma również redukcja migotania (FreeFlicker) i filtr światła niebieskiego.
Nie uważasz, że to dziwne?
Poza tym, kupił monitor IPS, bo ma lepsze odwzorowanie kolorów niż TN.
JPKM gosciu was troluje na maksa. Ten sam topic i o tej samej tresci zalozyl na twojepc.pl, gdzie wylapal za to bana. Udziela nawet takich samych odpowiedzi jak w tamtym temacie.Nie zalinkuje bo zostal usuniety. Gosciu ma bol nie oczu, a mozgu. Najgorsze jest to, ze poza paroma osobami wiekszosc tu lyknela jego pierdololo i powaznie tu sie udziela. Gostek czyta i ma z was polewe.
Właśnie się zastanawiam czy nie kupić nowego TN 27" tylko, że teraz są same matowe i chciałem się upewnić, że to czy TN jest błyszczący czy matowy nie gra tu roli.
Właśnie się zastanawiam czy nie kupić nowego TN 27"
Kupowanie TN z wypranymi kolorami w 2022 roku do czegoś innego niż praca biurowa jest nieporozumieniem.
Prawdę mówiąc, od jakiegoś czasu się zastanowiłem, czy Son of the Beach kłamie i robi nas na idiotów. Dzięki.
W końcu jakoś nie chcę wierzyć, by monitor IPS z technologia FreeFlicker i filtry niebieskie podany przez niego może spowodować bóle oczu, a TN nie. To brzmi absurdalnie. W końcu dzisiejsze monitory z FreeFlicker i filtry są przyjaźniejsze dla oczu niż starsze monitory LCD i CRT z migotania ekranu.
Niektórzy kupują monitory TN ze względu na niższe ceny i wysokie FPS (więcej niż 60) dla gry multi, a to są główne zalety. Ja kupiłem monitor IPS tylko dla gry single i grafiki. Nie interesuję się 120 FPS i zadowolę tylko 60 FPS, ale za to lepsze odwzorowanie kolorów. Ale IPS niestety jest też droższy.
TN, IPS, VA i OLED mają swoje zalety i wady. Nie każdy stać na idealny monitor, co posiada wszystkie zalety ze względu na wysoka cena.
Jak ktoś potrzebuje szybkiej matrycy bez żadnego smużenia itp. to akurat TN nadal górują nad IPS. Kolory są faktycznie obleśne i kąty widzenia tak samo. Ale jeśli miałbym wybierać bolące oczy, albo gorsze kolory i kąty widzenia, to już wolałbym to drugie.
Mój monitor IPS ma lepsze kolory i kąty widzenia, a nie mam bolące oczy. Ale to zależy od model monitor i firmy, który go produkuje. Nie każdy monitor jest dobry. No, mam też okulary ochronne.
UPDATE
Zaryzykowałem i kupiłem nowy monitor 27" tym razem z matrycą TN. Co się okazało?
Znów bolą mnie oczy.
Jednak to co uważałem za mało prawdopodobne okazało się być przyczyną.
Matowe matryce są przyczyną mojego bólu oczu
Dziwne. Wiem.
Szkoda, że błyszczących praktycznie już nie ma.
Wiesz co ja bym bardziej obstawiał, że to zmiana podświetlenia na LED. Matowe matryce są wszędzie nawet w starszych monitorach. Ja bym jednak spróbował starszego typu monitor:
https://allegro.pl/oferta/monitor-philips-225b-22-lcd-tn-dvi-glosniki-11098033989
Albo jakiegoś Della z klasycznym podświetleniem.
Ja mam takie doświadczenia, że najmniej szkodzi to klasyczne podświetlenie. Z ledami też może być ok ale nie wiadomo czy te najnowsze technologie ledowe są takie dobre. Nie było czasu na dłuższe testy.
Koleś wyraźnie zaznacza, że problem ustaje natychmiast gdy wróci do starego monitora. To po co (jako któraś już z kolei osoba) sugerujesz, że to wina jakiegoś tam innego czynnika albo najlepiej żeby poszedł do okulisty? Temat jest prosty, trzeba dobrać monitor.
Na twoim miejscu celowałbym w poniższe modele:
Dell P2219H
Dell P2319H
Dell P2419H
Del P2719H
Producent sam w specyfikacji zawsze podkreśla to, że w przeciwieństwie do innych monitorów przykłada najwyższą wagę do tego, aby monitor nie męczył oczu. Patrząc na opinie osób z moreli i x-komu, którzy kupowali te monitory można wywnioskować, że naprawdę coś w tym jest. Wiele osób pisało właśnie, że kupowoało wcześniej wiele monitorów typowo gamingowych z ultra szybkimi matrycami i super czasem reakcji, ale bolały ich oczy. Ponoć na takim Dellu z serii P2X19H jest niebo, a ziemia.